Mindfulness para Padres

El programa de Mindfulness para padres combina entrenamiento en Mindfulness y psicoeducación en los problemas concretos y desafíos que diariamente experimentan los padres en su labor educativa. Es un curso experiencial en el que se aprenden nuevas formas de relacionarnos con los hijos y con uno mismo, para lograr un estilo educativo más satisfactorio y eficaz.

Se desarrollan habilidades para regular las emociones, y se aprenden técnicas específicas para el cuidado e sí mismos y de los niños, de acuerdo con los valors y objetivos educativos a largo plazo.

 

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