MBCT Terapia cognitiva basada en Mindfulness ONLINE

2 junio, 2021 - 19:00 - 21:30350€
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MBCT – Terapia cognitiva basada en Mindfulness

El MBCT es un programa de entrenamiento para reducir las causas que producen malestar psicológico, para reducir el estrés, la ansiedad y regular el estado de ánimo.

Para quién 

Para personas con tendencia a pensamientos repetitivos, preocupaciones, o que experimenten ansiedad, o bajo estado de ánimo. Para personas que están sometidas a estrés y que simplemente quieran vivir su vida de forma más plena y feliz.

Fechas y horarios

Junio: miércoles 2,9,16,23,30 de 19 a 21.30h
Julio: miércoles 7,14 y 21 de 19 a 21.30h
Jornada de práctica intensiva: sábado 10 julio de 12 a 18h
Sesión de orientación: miércoles 26 de mayo de 20.30 a 21.30h

8 semanas
Miércoles, de 19 a 21.30h
2 de junio 2021
2,9,16,23,30 junio; 7,14,21 julio. Jornada intensiva: sábado 10 julio
350 €
ONLINE

Videoconferencia en directo
ZOOM

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Tickets

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Detalles

Fecha:
2 junio, 2021
Hora:
19:00 - 21:30
Precio:
350€
Categorías del Evento:
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Local

ONLINE – VIDEOCONFERENCIA
online-videoconferencia

Organizador

Estrella Fernandez
Teléfono:
649 328 135
Correo electrónico:
info@inself.es
Web:
estrellafernandez.com
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