Introducción a Mindfulness: de la dispersión al enfoque

27 noviembre, 2019 - 15:30 - 17:30Gratuito
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La atención es la base de las funciones mentales. Fortalecer su control, concentrarnos, resistir a distracciones…

La atención es la puerta de la mente. “La facultad de dirigirla deliberadamente…es el fundamento del discernimiento, el carácter y la voluntad” (William James, 1890 – The Principles of Psychology)

Qué haremos

El proceso atencional y la dispersión.
Atención de orientación / atención selectiva / atención sostenida.
El control de la atención: la intención.

8 semanas
3 días
15/11/2019 - 17/11/2019
000 €
Centro INSELF

C/ Calvet 5, 1º-1ª
Barcelona 08021

Español
Certificado de asistencia

Para quién

Personas que quieran fortalecer su control atencional y mejorar la concentración.

Reserva

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Detalles

Fecha:
27 noviembre, 2019
Hora:
15:30 - 17:30
Precio:
Gratuito
Categorías del Evento:
, ,

Local

Centro Inself Barcelona
C/ Balmes 92, 2º-1ª
Barcelona, 08008 España
+ Google Map
Teléfono:
649 328 135
Web:
inself.es

Organizador

Estrella Fernandez
Teléfono:
649 328 135
Correo electrónico:
info@inself.es
Web:
estrellafernandez.com
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