Programa de continuidad y abierto, para profundizar en la práctica y entrenar a la mente para fortalecer la resiliencia y el bienestar emocional.
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enero 2023
mayo 2023
Programa de 8 semanas, que integra Mindfulness con la ciencia cognitiva, para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
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