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6 septiembre, 2018

Los 4 fundamentos del mindfulness

Los 4 fundamentos del mindfulness https://inself.es/wp-content/uploads/2018/09/retiro-mindfulness-inself.png 379 269 Inself Inself https://inself.es/wp-content/uploads/2018/09/retiro-mindfulness-inself.png 6 septiembre, 2018 29 abril, 2020

Los 4 fundamentos del mindfulness 5 días de retiro del pasado mes de julio con extraordinaria ﬂuidez y maestría John Peacock y Taravajra. En este retiro nos guiaron a explorar…

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6 julio, 2018

Los efectos terapéuticos del Camino de Santiago

Los efectos terapéuticos del Camino de Santiago https://inself.es/wp-content/uploads/2018/07/camino-santiago-estrella-fernandez-inself.png 256 256 Inself Inself https://inself.es/wp-content/uploads/2018/07/camino-santiago-estrella-fernandez-inself.png 6 julio, 2018 29 abril, 2020

En el pasado International Meeting de Mindfulness se presentó un interesante estudio sobre el Potencial terapéutico del Camino de Santiago de la mano de mi colega y amigo Albert Feliu,…

12 enero, 2018

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Este es tu año de éxito

Este es tu año de éxito https://inself.es/wp-content/uploads/2018/01/exito-insellf-mindfulness.jpg 1024 683 Inself Inself https://inself.es/wp-content/uploads/2018/01/exito-insellf-mindfulness.jpg 12 enero, 2018 29 abril, 2020

Este 2018 es tu año de éxito Seguro que has empezado el año con mucha energía y nuevos propósitos! Tienes una lista de objetivos a conseguir, objetivos que nos dejan…

7 diciembre, 2017

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8 ejercicios de mindfulness para tu día a día

8 ejercicios de mindfulness para tu día a día https://inself.es/wp-content/uploads/2017/12/tratamientos-iconos-inself.png 1171 528 Inself Inself https://inself.es/wp-content/uploads/2017/12/tratamientos-iconos-inself.png 7 diciembre, 2017 29 abril, 2020

8 ejercicios de mindfulness para tu día a día Inselfmindfulness os presenta 8 ejercicios fáciles de hacer en vuestra rutina de cada día para practicar el entrenamiento en mindfulness y…