ÉXITO

dar-la-mano-inself

MBCT-Spain Network firma un acuerdo de colaboración con la Asociación de Psicólogos clínicos y Residentes (ANPIR)

MBCT-Spain Network firma un acuerdo de colaboración con la Asociación de Psicólogos clínicos y Residentes (ANPIR) 768 512 Inself

MBCT-Spain Network firma un acuerdo de colaboración con la Asociación de Psicólogos clínicos y Residentes (ANPIR) El objetivo de la colaboración se enmarca en la política de ANPIR de incrementar…

leer más
general-optica-inself-mindfulness

RENDIR BIEN, SENTIRSE BIEN, RELACIONARSE BIEN

RENDIR BIEN, SENTIRSE BIEN, RELACIONARSE BIEN 768 432 Inself

RENDIR BIEN, SENTIRSE BIEN, RELACIONARSE BIEN ¡Celebrando el final de curso con el equipo de General Óptica! 12 semanas de inmersión en el programa “Rendir bien, sentirse bien, relacionarse bien”,…

leer más
programa-mbct-osakidetza

Programa MBCT, terapia cognitiva basada en Mindfulness, a los profesionales del Servicio Vasco de Salud el Osakidetza

Programa MBCT, terapia cognitiva basada en Mindfulness, a los profesionales del Servicio Vasco de Salud el Osakidetza 768 576 Inself

Programa MBCT, terapia cognitiva basada en Mindfulness, a los profesionales del Servicio Vasco de Salud el Osakidetza Un placer y un honor impartir el programa MBCT – Terapia cognitiva basada…

leer más

Sobreactivados o desconectados. 5 prácticas cotidianas para sentirse bien

Sobreactivados o desconectados. 5 prácticas cotidianas para sentirse bien 768 766 Inself

Sobreactivados o desconectados. 5 prácticas cotidianas para sentirse bien La vida diaria nos ofrece innumerables ocasiones para que nuestro sistema del estrés se dispare, desde pequeñas decepciones a grandes dificultades:…

leer más
taller-dolor-girona-inself

Participación en las jornadas de Novacultura Girona

Participación en las jornadas de Novacultura Girona 640 427 Inself

Participación en las jornadas de Novacultura Girona En la pasada edición de Novacultura, en Girona, impartimos el taller DEJANDO ESPACIO AL DOLOR, EL SUFRIMIENTO TE DEJA, con una gran afluencia…

leer más
publication-estrella-fernandez_introversion-inself

Colaboración en el artículo “Relaciónate mejor con tus pensamientos” de Introversion

Colaboración en el artículo “Relaciónate mejor con tus pensamientos” de Introversion 256 256 Inself

En este reportaje de Mercè Quesada Amador te hablamos del programa MBCT, Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness, una intervención que puede liberarte de la depresión y de la ansiedad y…

leer más
exito-insellf-mindfulness

Este es tu año de éxito

Este es tu año de éxito 1024 683 Inself

Este 2018 es tu año de éxito Seguro que has empezado el año con mucha energía y nuevos propósitos! Tienes una lista de objetivos a conseguir, objetivos que nos dejan…

leer más
tratamientos-iconos-inself

8 ejercicios de mindfulness para tu día a día

8 ejercicios de mindfulness para tu día a día 1171 528 Inself

8 ejercicios de mindfulness para tu día a día Inselfmindfulness os presenta 8 ejercicios fáciles de hacer en vuestra rutina de cada día para practicar el entrenamiento en mindfulness y…

leer más
logo-blanco-inself

Centro de salud emocional, cognitiva y conductual. Somos especialistas en mindfulness y compasión, atención psicológica y entrenamiento en bienestar emocional en personas y empresas.

Mantenemos tus datos en privados y solo los compartimos con los terceros que hacen posible este servicios. Lee nuestra política de privacidad.